スキンケアの手順

まずは清潔に

日々のスキンケアにおいて「肌を清潔に保つこと」が第一です。

その為には洗顔が重要。
皮脂汚れが落ちにくい「水洗い」や肌に必要な水分まで取り去ってしまう
「ボディ石けんによる洗顔」ではなく「男性用の洗顔料」を使った丁寧な洗顔をすることをすすめます。

1. まずは、一度顔を水で濡らしたら、洗顔料を適量取り、たっぷりと泡立てます。
   洗顔料はたっぷりと泡を立てた状態が最も洗浄力が強くなり、
   泡がホコリや雑菌を吸着してくれます。
2. やさしく、しっかりと洗顔をするのですが、このとき「ゴシゴシ」こすったり、
   「2～3回なでつけるだけ」などのいい加減な方法は止めた方が良いです。
   かえって皮膚に傷をつけたり、しっかり皮脂が落ちて無かったりすると逆効果になってしまいます。
3. 気になる鼻のまわりなどを少し多めに、全体を優しく洗うことが効果的です。
4. そしてぬるま湯でしっかりと石けん分を落としたら、やさしく拭いて、化粧水で水分補給をします。

水分補給

水分補給は、その時の肌の状態に合ったもの、
例えばカサカサしているのなら保湿成分の多いもの、
オイリーっぽいのならさっぱりタイプのものなど、
その時の肌質に合わせることもスキンケアを成功させる必須条件といえるかもしれません。
「さっぱりスベスベ」肌を目指したいなら、ぜひ!

水分を逃さない

2～3分置いた後、今度は乳液やクリームで皮膚に脂分を補ってあげます。

オイリー肌の方には「え？」と驚かれるかもしれませんが、
せっかく補給した水分を蒸発させない為にも脂分は必要なものなのです。
オイリーが気になるのなら、さっぱりタイプの乳液もあるのでそれで充分でしょう。

過剰な皮脂分泌の対策として、油水分バランスを整えるために、
水分、つまり潤いを補給すること、分厚い角質に水分を補給し、
肌サイクル（古い角質の剥離）がスムーズに行われるよう柔らかくしておくこと、
補給した水分、潤いを逃さないように保湿すること。
スキンケアにおいて、保湿はとっても重要なことだということがわかります。

ちなみに、使い方をしっかりしないと効果が薄くなってしまうのでご注意を。